トップへ戻る > 知って得する、営業職への転職ノウハウ > 【営業あるある】〜ストレス解消編〜
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平日は仕事がほとんどなので、ストレス解消は休日に。ボクの場合はサバイバルゲーム。
モデルガンを持って走り回る。頭の中を空っぽにできるんです。でも実はコレ、同じ営業チームのリーダーから誘われたのがキッカケ。それまではリーダーとも上手くコミュニケーションできなかったけど、サバイバルゲームという共通の話題ができたことで、距離が近づけたのって、嬉しいですね。
古い友だちを誘って、飲みに行きます。そしてその後はカラオケかクラブへ。金曜の夜はオールで遊んで、イヤなことや辛い事からリセットする時間に充てています。休暇が取れれば旅行へ行ったりなどもできますが、凹む時って突然やってくるので、なかなかタイミングが合いませんよね(笑)。だからつい手軽だけど、一人でもできることとか、会社の仲間とかに声を掛けて楽しめることとかになりがちですね。
明るく見せてるけど、実は凹んだら、引籠りになっちゃうんです。そんな日は職場の仲間と飲みに行ったりもしないで、家へ直行。一人でボーっとしたり、親友や恋人に電話して、徹底的に吐き出すことで、立ち直っています。古い付き合いなので、性格もわかってくれてるから、気楽になんでも話せる。本当に大切な人たちです。
「ストレスがない」なんてことはありえません。だからストレスとどう上手に付き合うかを考えることが大切です。自分が「気持ちよくいられるか」が、働くモチベーションに繋がるのですから!
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